"¾ÆÀÌ´Â ³¡±îÁö ¾ö¸¶ ºÒ·¶´Ù"¡¦'°¡¹æ Çдë»ìÇØ' ¼±°í Áß ¿ï¸ÔÀÎ ÆÇ»ç---
----°è¸ð´Â ³²ÆíÀÌ ´Ù¸¥ ¿©¼º°ú ³ºÀº ¾ÆÀ̸¦ ¿Ö ¹Ì¿öÇÒ±î¿ä?---
https://blog.naver.com/0707soho/222741503016
Çϴô©¿¡ õÀá¿ø--
- ±¹³» ÃÖÃÊ ´©¿¡·Î ¸¸µç Ç÷´ç Á¶Àý °Ç°±â´É½ÄÇ°
- ½Ä¾àó °³º° ÀÎÁ¤Çü ¿ø·áÀÎ µ¿°á°ÇÁ¶´©¿¡ »ç¿ë(Ç÷´çÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½)
- °íÇ°Áú ±¹³»»ê 100% '5·É3ÀÏ ´©¿¡¡¯
- ³óÃÌÁøÈïûÀÇ °úÇÐÀûÀÌ°í ü°èÀûÀÎ ¿¬±¸°³¹ß·Î ƯÇ㸦 ¹ÞÀº µ¿°á°ÇÁ¶°ø¹ý
- 100³â ÀüÅëÀÇ ´ëÇÑÀá»çȸÀÇ ²Ä²ÄÇÑ Ç°Áú°ü¸®·Î ÀÌ·ç¾îÁö´Â ¿ø·á °ø±Þ
*Á¦Ç° ¿øÀç·á ´©¿¡ÀÇ È¿´É
5·É3ÀÏÀÇ ´©¿¡¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â Çϴô©¿¡ õÀá¿ø
1) ´©¿¡ÀÇ Çٽɹ°ÁúÀº ÆéŸÀ̵å·Î ¸Ó¸®Ä«¶ô, »À, ±ÙÀ°, Ç÷¾× µîÀÇ
¿ì¸® ¸öÀÇ ´ëºÎºÐÀ» ±¸¼ºÇϴ ü³» ´Ü¹éÁúÀ» ¸¸µå´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î
½ÅüÀÇ ¼¼Æ÷ Á¶Á÷À» È°¼ºÈÇÏ°í, ¼¼Æ÷ÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¼ºÀå°ú ºÐ¿À» µ½´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
´©¿¡°¡·çÀÇ ½ÇÅ© ÆéŸÀ̵å´Â ÃÖ±Ù ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇϸé, Ç÷´ç¾ïÁ¦ È¿°ú·Î ÀÎÇØ
´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦ ¹× Ç÷´ç Á¶Àý¿ë °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ¿ø·á°¡ µÇ´Â µî Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
¨ç ´©¿¡ÀÇ ½ÇÅ©¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ±Û¸®½Å ¼ººÐÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î,
°íÇ÷¾ÐÀ̳ª ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ ¹× ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»çÃËÁøÈ¿°ú, Ç×Ä¡¸Å, Ç×»êÈÀÛ¿ë µîÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
¨è ´©¿¡´Â °í´Ü¹éÁú·Î ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
¨é ´©¿¡´Â ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù. Ç÷´ç¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇØ ÁÖ´Â µ¥¿Á½Ã·ÎÁö¸®¸¶À̽Š¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î, ´ç´¢È¯ÀÚ¿¡°Ô ÁÁ´Ù.
¨ê Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î, °íÇ÷¾Ð¿¡ ÁÁ´Ù.
¨ë ¼º±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â ºñŸ¹Îe ¼ººÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î, ³²¼º¿¡°Ô È°·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾î ÁØ´Ù.
¨ì ¼ºÀÎÀÌ µÇ¸é ±Þ°ÝÇÑ È£¸£¸ó º¯È(Æó°æ±â, °»³â±â)¸¦ °Þ°Ô µÇ´Âµ¥,
´©¿¡´Â È£¸£¸óÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
¨í ´©¿¡´Â ¾Æ½ºÆÄƽ½ÅÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ÀÖ¾î ź·ÂÀÌ ¾ø´Â Ç÷°ü, ³ëÈµÈ Ç÷°üÀ»
¿¹ÀüÀÇ È°·ÂÀÖ´Â Ç÷°üÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î, µ¿¸Æ°æÈÁõ¿¡ ÁÁ°í ´õºÒ¾î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡µµ
³·°Ô ÇØÁØ´Ù. °íÇ÷¾Ð, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß, Áßdz, ½ÉÀ庴 µî°ú °°Àº ÁúȯÀº ¸ðµÎ Ç÷°ü°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç÷°üº´À̶ó°í ÇÏ´Â µ¿¸Æ°æȸ¦ ¿¹¹æÇØ ÁÖ¸é ÀÌ·¯ÇÑ Áúº´¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÀÌ ¾ø´Ù.
2) ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¿ø, Ç÷´ç(´ç´¢¿ÍÀÇ °ü°è)
¿ì¸® ¸öÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¹Ýµå½Ã ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
°¡Àå È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µå´Â ¿ø·á´Â Æ÷µµ´çÀ̸ç, Ç÷¾× ¼Ó¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â Æ÷µµ´çÀ» Ç÷´çÀ̶ó ÇÑ´Ù.
ÀûÇ÷±¸¿Í ³ú¼¼Ç¥´Â ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î Æ÷µµ´ç¸¸À» »ç¿ëÇϹǷΠÇ÷´ç °ø±ÞÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇÏ´Ù.
´ç´¢º´Àº Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» ´ã´çÇϴ ȣ¸£¸óÀÎ Àν¶¸°ÀÌ Àß ºÐºñµÇÁö ¾Ê°Å³ª Á¦ ±â´ÉÀ» ¸øÇÒ ¶§ »ý±ä´Ù.
Àν¶¸°ÀÌ ¾Æ¹«¸® ¸¹ÀÌ ³ª¿Íµµ Á¦´ë·Î ±â´ÉÀÌ ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±ÙÀ° ¼¼Æ÷·Î Ç÷´çÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê°í,
°£ÀÇ Æ÷µµ´ç ½Å»ý °úÁ¤ÀÌ ¸ØÃßÁö ¾Ê¾Æ Ç÷´çÀÌ »ó½ÂÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °íÇ÷´çÀÌ »ý±â¸é ¼¼°¡Áö Áõ»ó, ´Ù´¢(ÒýÒã), ´ÙÀ½(Òýëæ), ´Ù½Ä(ÒýãÝ)À» °Þ°Ô µÈ´Ù.
Áúº´°ü¸®Ã»ÀÇ ¡®2018 ±¹¹Î°Ç°Åë°è¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹ÀÎ 10¸íÁß 1¸íÀÌ ´ç´¢º´ À¯º´ÀÚÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
´ç´¢º´Àº Áß³â ÀÌÈÄ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϸç, ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¹ßº´·üµµ ³ô¾ÆÁö´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ.
º¸°ÇÀÇ·á ºòµ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é, 2020³â ´ç´¢º´ ȯÀÚ(½É»ç³âµµ ±âÁØ) 333¸¸¸í Áß 50´ë ÀÌ»óÀÌ 84.5%¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù.
2016³â°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§, °¡Àå ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ ¿¬·É´ë´Â 80¼¼ ÀÌ»óÀ̸ç, ³²¼º 64.1%, ¿©¼º 46.4% Áõ°¡ÆøÀ» º¸¿´´Ù.
´ç´¢´Â »óÅ°¡ ¾Ç鵃 ¶§±îÁö Ưº°ÇÑ Áõ»ó¾øÀÌ ÁøÇàµÇ¹Ç·Î °¢º°ÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Çظ¶´Ù ´ç´¢º´ Àα¸´Â ºü¸£°Ô ´Ã¾î, 2050³â ´ç´¢º´Àα¸°¡ ¾à 600¸¸¸íÀ» Â÷ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.
ÀÌ´Â 2011³â ±âÁØ ´ëºñ 183% Áõ°¡ÇÑ ¼öÄ¡ÀÌ´Ù.
3) ´©¿¡ÀÇ ¸ÔÀÌ »ÍÀÙÀÇ È¿´É
»ÍÀÙÀº »Í³ª¹«ÀÇ ÀÙÀ¸·Î ´©¿¡ÀÇ ÁÖ ¸ÔÀÌ´Ù. ´©¿¡´Â »ÍÀÙ¸¸ ¸Ô°í 2ÁÖ ¸¸¿¡ ¸ö¹«°Ô¸¦ 1000¹è³ª ´Ã¸± ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å,
»ÍÀÙ¿¡´Â ´Ü¹éÁú°ú ¿©·¯ °¡Áö ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ´Ù. »ÍÀÙ¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ´Ü¹éÁúÀÇ ¾çÀº ´Ü¹éÁúÀÌ ³ôÀº ½ÄÇ° Áß Äá ´ÙÀ½À¸·Î ¸¹´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ »ÍÀÙÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¸¹Àº ´Ü¹éÁúÀ» º¸Ãæ½ÃÄÑÁÖ¸ç, Ç×»êÈ È¿°úµµ ¶Ù¾î³ª °Ç°¿¡ ¸Å¿ì µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¨ç Ç×¾ÏÈ¿°ú
»ÍÀÙ¿¡´Â À̼ÒÄù¸£¼¼Æ¾, Äù¸£¼¼Æ¾, Æú¸®Æä³î µîÀÇ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ ¸Å¿ì dzºÎÇÏ´Ù. ÀÌ ¼ººÐµéÀº
¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¹ß»ý°ú Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© °¢Á¾ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¨è Ç÷°ü°Ç°
»ÍÀÙ¿¡´Â Ç×»êÈ ¼ººÐÀÎ Æú¸®Æä³îÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Áß¼ºÁö¹æÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ»
Á¦°ÅÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î, Ç÷°ü °Ç°À» ÁöÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ƯÈ÷ »ÍÀÙ¿¡´Â Ç×»êÈ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â 10¿© Á¾ÀÇ Çö󺸳ëÀ̵尡 ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç,
±× Áß ·çƾ°ú °¡¹Ù µîÀÌ ¸Å¿ì dzºÎÇÏ´Ù.
·çƾÀº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» °È½ÃÅ°°í, °¡¹Ù´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ³úÁ¹Áõ, µ¿¸Æ°æÈ µî
Ç÷°ü °ü·Ã Áúȯ°ú °¢Á¾ ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¨é ´ç´¢¿¹¹æ
»ÍÀÙ¿¡´Â 1-DNJ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© Ç÷´çÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î,
´ç´¢¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¿µ±¹ ¿µ¾çÇÐ Àú³Î¿¡ ÀÇÇÏ¸é »ÍÀÙ ÃßÃâºÐ¸» 1-DNJ ¼·Ãë ±º°ú ¹Ì ¼·Ãë ±ºÀ» ºñ±³ ÇßÀ» ¶§
¼·Ãë ±ºÀÇ ½ÄÈÄ Ç÷´ç »ó½ÂÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô ¾ïÁ¦µÈ °á°ú°¡ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¨ê Àå ±â´É °³¼±
»ÍÀÙÀº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ Àå¿îµ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ°í ü³» ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇØ º¯ºñ ¿¹¹æ ¹× °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ ·çƾ ¼ººÐÀÌ Ã¼Áö¹æÀ» ºÐÇØÇØ ºñ¸¸À» ¾ïÁ¦ÇØ ÁÖ¾î Àå °Ç°À» ÁöÅ°¸é¼
Æ÷¸¸°¨ ³ôÀº ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çϱ⠿¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÑ Ã¤¼ÒÀÌ´Ù.
¨ë ¸é¿ª·Â°È
»ÍÀÙÀº ÀÎü¿¡ À¯ÀÍÇÑ ·çƾ ¼ººÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ° ½ÄÇ°À̶ó ºÒ¸°´Ù.
·çƾÀº ¸ö ¼ÓÀ¸·Î µé¾î¿Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö¸¦ ÈíÂøÇØ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
¶Ç 50¿©Á¾ÀÇ ¹Ì³×¶öÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© 24Á¾ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú 59Á¾ÀÇ À¯±â»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î
¸é¿ª·ÂÀ» °È ½ÃÅ°°í ½Åü°Ç°À» ÁöÄÑ Áִµ¥ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¨ì ÇǺι̿ë
»ÍÀÙ¿¡´Â ºñŸ¹Î A,C,±Û·çÄÚ»çÀÌµå µî 100¿© Á¾ ÀÌ»óÀÇ À¯¿ë¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î
±â¹Ì³ª ÁÖ±Ù±ú µîÀÇ ÇǺΠ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ »ÍÀÙ¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Æú¸®Æä³îÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×»êÈ ¼ººÐÀ¸·Î ½Åü ³ëÈÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â
È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÔÀ¸·Î½á ÀüüÀûÀÎ ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
À̶§ »ÍÀÙÀ» ´Þ¿©¼ Â÷·Î ¸¶½Ã´Â °Í º¸´Ù´Â ¿ì·Á³½ ¹°·Î ¼¼¾ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
4) »ÍÀÙº¸´Ù ´©¿¡ºÐ¸»ÀÌ ´õ ÁÁÀº ÀÌÀ¯
ÁÖµÈ ¹°ÁúÀÎ DNJÀÇ °æ¿ì ´©¿¡ºÐ¸»ÀÌ »ÍÀÙ º¸´Ù 2.7¹è Á¤µµ ¸¹¾Ò´Ù.
¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ´©¿¡º¸´Ù »ÍÀÙÀÌ Àú·ÅÇÏÁö ¾Ê´À³Ä ´Â Áú¹®À» ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿ø·á °ªº¸´Ùµµ ÃßÃâ ºñ¿ëÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ´©¿¡ºÐ¸»ÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù.
°á±¹ ²Ü¹úÀÌ ÀÌ°÷Àú°÷À» ´Ù´Ï¸é¼ ¸ð¾Æ¿Â ²ÜÀ» ¿ì¸®°¡ ÀÌ¿ëÇϵíÀÌ,
´©¿¡°¡ »ÍÀÙÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é¼ ¸ö¼Ó¿¡ ¸ð¾ÆµÐ °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Á¦Ç°Æ÷ÀÎÆ®
1) Çϴô©¿¡ õÀá¿øÀº "´©¿¡·Î ¸¸µç ±¹³» ÃÖÃÊ Ç÷´çÁ¶Àý ±â´É¼º Á¦Ç°¡±
- ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼ ÀÎÀüÇÑ ±â´É¼º ¿ø·áÀÎ µ¿°á°ÇÁ¶´©¿¡ºÐ¸»·Î ¸¸µç ¾ÈÀüÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°
- ±¹³» ÃÖÃÊ ´©¿¡·Î ¸¸µç "Ç÷´çÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½¡± °Ç°±â´É½ÄÇ° °³º°ÀÎÁ¤Çü
- "½ÄÈÄÇ÷´ç¾ïÁ¦¡±°¡ ¾Æ´Ñ "Ç÷´çÁ¶Àý¡± :³·Àº Ç÷´çÀº ³ôÀÌ°í, ³ôÀº Ç÷´çÀº ³»¸®°í
(ŸÁ¦Ç°ÀÇ °æ¿ì Ç÷´çÁ¶Àý »ç¿ë ºÒ°¡ '½ÄÈÄÇ÷´ç¾ïÁ¦¡¯È¿°ú¸¸À» °¡Áö°í ÀÖÀ½, ¡®Ç÷´çÁ¶Àý¡¯Àº Çϴô©¿¡ õÀá¿ø¸¸ »ç¿ë°¡´É)
2) 100% ±¹³»»ê ´©¿¡·Î ¸¸µç °Ç°±â´É½ÄÇ°
- 100³â õµ¿ (»ç)´ëÇÑÀá»çȸÀÇ ¾ö°ÝÇÑ Ç°Áú°ü¸®¸¦ Åë°úÇÑ ±¹³»»ê ´©¿¡¸¸ »ç¿ë
- Ç÷´çÁ¶Àý¹°Áú(1-deoxynojirimycin(µ¥¿Á½Ã³ëÁö¸®¸¶À̽Å)-DNJ)ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº 5·É3ÀÏ ´©¿¡¸¸ ¾ö¼±
- (»ç)´ëÇÑÀá»çȸ¿Í ¿ø·á µ¶Á¡ °ø±Þ °è¾à ü°á
(´ëÇÑÀá»çȸÀÇ ¿ø·á°¡ ¾Æ´Ò °æ¿ì °³º°ÀÎÁõÇü ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¸øÇÔ)
3) ³óÃÌÁøÈïûÀÌ ¿¬±¸°³¹ßÇÑ Æ¯Çã±â¼ú Àû¿ë
p { line-height:270%;}